„Geros savijautos dėlionė“ – klasės valandėlė apie psichikos sveikatą

8 klasės mokiniams vyko klasės valandėlė, skirta psichikos sveikatos mėnesiui paminėti. Užsiėmime dalyvavo socialinė pedagogė, kartu su mokiniais aptarusi psichikos sveikatos svarbą, emocijų pažinimą ir geros savijautos palaikymo būdus.

Mokiniai aktyviai diskutavo apie kasdien patiriamas emocijas, nuotaikų kaitą bei dalykus, kurie padeda įveikti sunkumus ir jaustis geriau. Kūrybinės veiklos metu aštuntokai kūrė bendrą „Geros savijautos dėlionę“. Kiekvienoje jos detalėje mokiniai vaizdavo tai, kas, jų nuomone, prisideda prie geros emocinės savijautos.

Užsiėmimo pabaigoje visos detalės buvo sujungtos į vieną bendrą kūrinį, o užbaigta dėlionė įrėminta.

Ši veikla priminė, kad gera psichikos sveikata susideda iš daugybės mažų, tačiau svarbių dalykų, o kiekviena dėlionės detalė yra reikšminga kuriant bendrą visumą.